Quiche de Tomates Secos e Rúcula

Quiche de Tomates Secos e Rúcula

R$ 10,90

>>> Ir para o carrinho

Fina massa integral recheada com queijos quark light, ricota, creme de leite leve e mussarela, tomates secos da casa, rúcula, temperada com alho, cebola, orégano, cebolinha verde e uma pitada de pimenta do reino. E para a elaboração da massa, leve e fininha, usamos ovos, farinha de trigo 100% integral, um pouco de manteiga e sal marinho.

Você pode complementar a sua refeição com um mix de folhas verdes ou mesmo uma salada mais caprichada. Opção leve e muito saborosa!

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção:  Em média 140g -  unidade
  Qtd. %VD(*)
Valor Energético 286,53kcal - 1198,8kJ 14,33
Carboidratos 24,94g 8,31
Proteínas 13,66g 18,21
Gorduras Totais 14,69g 26,71
Gorduras Saturadas 7,11g 32,32
Gorduras Trans Zero 0,00(**)
Fibra Alimentar 3,91g 15,64
Sódio 367mg 18,35

* % valores diários com base em uma dieta de 2.000Kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.** Valor diário não estabelecido. Contém Glúten e lactose.